by Flex Physiotherapy | Aug 30, 2020 | Uncategorized
Gambar 1 : Shin Splints Splint Shin adalah sakit di kaki bawah (tulang keting) yang berpunca daripada melakukan senaman atau penggunaan otot yang berlebihan. Keadaan ini juga dipanggil sindrom tekanan tibial medial. Splint Shin adalah perkara biasa apabila orang...
by Flex Physiotherapy | Aug 26, 2020 | Umum
Dewasa ini, kesedaran tentang penjagaan kesihatan semakin meningkat di kalangan rakyat Malaysia. Salah satunya adalah berkaitan terapi fizikal atau lebih dikenali sebagai fisioterapi. Walaupun ramai yang masih lagi mengikuti kaedah rawatan berasaskan ubat-ubatan dan...
by Flex Physiotherapy | Aug 23, 2020 | Uncategorized
Gambar 1 : Sakit Pinggang Apakah itu sakit pinggang? Serangkaian otot dan ligamen di belakang anda memegang tulang-tulang belakang anda supaya berada dalam keadaan betul. Anda boleh mencederakan otot-otot ini dengan meregangkannya secara berlebihan, menyebabkan...
by Flex Physiotherapy | Aug 18, 2020 | Uncategorized
Gambar 1 : Sakit Leher Ramai yang mengeluh berdepan dengan masalah sakit di sekitar leher dan atas bahu. Lebih daripada 17% wanita dan 12% lelaki mengalami sakit dan rasa kaku di leher atas pelbagai sebab. Ia menjadi fenomena sakit yang biasa dan paling umum,...
by Flex Physiotherapy | Aug 17, 2020 | Uncategorized
Gambar 1 : Sakit lutut Sakit lutut merupakan perkara biasa yang boleh berlaku pada semua peringkat umur dimana secara langsung akan mengganggu rutin harian seseorang. Terdapat pelbagai faktor atau punca yang boleh menyebabkan sakit pada bahagian lutut ini. Antaranya,...
