Kecederaan Sukan 20 December 2020 Hamstring: Ambil masa ke nak sembuh? Apa itu Tendonitis Hamstring? Hamstring terdiri dari tiga otot besar yang terletak di belakang paha… wan zahid 0 Love1
Sakit Leher 14 December 2020 Bahaya jika kerap sakit leher Leher adalah salah satu bagian tubuh yang paling banyak bergerak. Sakit leher merupakan antara masalah… wan zahid 0 Love0
Sakit Belakang & Slip Disc 12 December 2020 Lower Back Pain boleh sebabkan cacat? Lower back pain ini adalah masalah sakit tulang belakang di bahagian lumbar atau sakit di… wan zahid 0 Love0
Umum 9 December 2020 Kebas Tangan: Punca dan Rawatan Yang Terbaik Kebas tangan merupakan suatu perkara yang dialami di kalangan ramai penduduk di Malaysia. Namun ramai… wan zahid 0 Love0
Umum 3 December 2020 Plantar Fasciitis, sakit mencucuk pada tumit Sakit tumit kaki kebiasaanya terjadi oleh plantar fasciitis, iaitu satu keadaan sindrom bonjolan tulang (heel… wan zahid 0 Love0
Sakit Belakang & Slip Disc 23 November 2020 Sciatica punca kaki kebas rupanya Sciatica merupakan kesakitan yang berlaku kepada bahagian anggota bawah tubuh badan dari pinggul sehingga ke … wan zahid 0 Love0
Umum 9 November 2020 Hip Fracture: Gejala, Punca dan Langkah Pemulihan Hip Fracture atau keretakan tulang pinggul adalah patah di bahagian atas tulang paha (femur). Tahap… wan zahid 0 Love0
Kecederaan Sukan 26 October 2020 shin splint: Sakit Tulang Keting Sebab Bersukan? Shin Splint atau medial tibial stress syndrome adalah keradangan dan sakit pada otot, tendon, dan… wan zahid 0 Love1
Kecederaan Sukan 17 October 2020 Derita seliuh kaki, berbulan nak baik. Pernahkah anda mengalami kaki terseliuh? Bagaimana ia berlaku? Seliuh kaki atau ‘ankle sprain’ ini merupakan… wan zahid 0 Love1
Sakit Bahu 15 October 2020 Frozen shoulder, urut pun tak berkesan Pernahkah anda merasa bahu anda menjadi kaku dan tak mampu bergerak? Anda mungkin terkena Frozen… wan zahid 0 Love0