Kecederaan Sukan 21 December 2018 Pemulihan Kecederaan Otot Pangkal Paha Ketegangan Pangkal paha (Groin Strain) adalah kecederaan otot kepada mana-mana bahagian dalam paha. Pergerakan secara… Flex Physiotherapy 2 Love0
Kecederaan SukanSakit Bahu 12 December 2018 Sendi Bahu Terkehel? Apa Perlu Buat? Sendi bahu adalah sendi bebola dan soket ataupun sendi lesung. Bahagian pangkal tulang Humerus yang berbentuk bebola,… Flex Physiotherapy 0 Love0
Kecederaan Sukan 11 December 2018 5 Langkah Awal Selepas Kecederaan Sukan Inilah dia 5 langkah awal (P.R.I.C.E) jika berlaku kecederaan sukan kepada diri sendiri, keluarga, sahabat… Flex Physiotherapy 0 Love0
Kecederaan Sukan 27 November 2018 Penyakit Osgood Schlatter Osgood Schlatter Disease ialah inflamasi Patella Tendon di kalangan remaja. Struktur Patella Tendon ini terdapat di bawah paras tulang tempurung… Flex Physiotherapy 0 Love0
Kecederaan SukanUmum 1 November 2018 Kekejangan otot selepas bersenam? Kekejangan otot ialah kontraksi otot yang kuat di luar kawalan. Kontraksi otot ini berterusan dan… Flex Physiotherapy 0 Love0
Kecederaan Sukan 13 October 2018 Ligamen Lutut Koyak Tak Sembuh Dengan Mengurut Sendi lutut kita terbentuk oleh tiga tulang; tulang paha (femur), tulang betis (tibia) & tempurung… Flex Physiotherapy 5 Love0
Kecederaan Sukan 14 March 2018 Radang Lutut Patellar Tendonitis Adakah anda mengalami rasa sakit/radang pada lutut ? Tak tahan sakit sampai terpaksa ‘stop’ bersukan?… Flex Physiotherapy 0 Love0