Strok Hanya Berlaku Pada Orang Tua – SALAH!

Segelintir masyarakat beranggapan bahawa strok hanya akan menyerang orang lebih berusia dan orang lebih muda tidak perlu risau sama sekali terhadap serangan ini.

Kenyataan ini adalah salah sama sekali kerana strok boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa dibatasi faktor usia mahupun jantina.

Setiap tahun, lebih 50,000 kes dilaporkan di Malaysia berkaitan strok dan jumlah ini terus meningkat dari tahun ke tahun. Yang lebih menyeramkan adalah masyarakat dalam lingkungan 20 hingga 30 tahun merupakan kumpulan yang semakin meningkat risikonya.

Mari kenali punca-punca orang muda berisiko terkena strok!

1. Hipertensi Risiko Utama Strok

Tekanan darah tinggi adalah penyebab utama strok pada orang dewasa muda. Peningkatan tekanan darah yang berterusan boleh merosakkan saluran darah dari masa ke masa, membawa kepada aterosklerosis (pengumpulan plak dalam arteri) dan peningkatan risiko strok. Tekanan darah tinggi juga boleh melemahkan dinding saluran darah, menjadikannya lebih mudah pecah dan menyebabkan strok hemoragik.

2. Merokok Penyebab Strok

Menghisap produk tembakau dengan ketara meningkatkan risiko pada individu dari semua peringkat umur, termasuk golongan muda. Asap rokok mengandungi banyak bahan kimia berbahaya yang merosakkan saluran darah dan menggalakkan pembentukan bekuan darah. Ia mengurangkan bekalan oksigen ke otak, meningkatkan tekanan darah, dan mempercepatkan perkembangan aterosklerosis, yang semuanya menyumbang kepada risiko yang lebih tinggi.

Tekan sini untuk maklumat lanjut; https://flexphysiotherapy.my/merokok-punca-stroke-ramai-ambil-mudah/

3. Diabetes

Golongan muda yang menghidap diabetes lebih berisiko mendapat strok berbanding mereka yang tidak mempunyai diabetes. Diabetes boleh menyebabkan kerosakan pada saluran darah di seluruh badan, termasuk otak. Paras gula darah yang tinggi boleh menyebabkan pembentukan plak dalam saluran darah, menjadikannya lebih terdedah kepada penyumbatan.

4. Obesiti Punca Strok

Obesiti dikaitkan dengan pelbagai keadaan yang meningkatkan risiko strok. Berat badan yang berlebihan menyumbang kepada perkembangan hipertensi, diabetes, dan dislipidemia (paras kolesterol dan trigliserida yang tidak normal). Obesiti juga menggalakkan keradangan kronik dan pembebasan bahan kimia pro-radang yang boleh merosakkan saluran darah dan menjadi punca kepada masalah ini.

5. Sejarah Keluarga

Mempunyai sejarah keluarga strok boleh menyebabkan individu muda terdedah kepada risiko yang lebih tinggi. Sesetengah strok mempunyai komponen genetik, seperti keadaan keturunan tertentu yang menjejaskan pembekuan darah atau melemahkan saluran darah. Selain itu, jika saudara terdekat mempunyai sejarah hipertensi, diabetes atau faktor risiko yang lain, kemungkinan untuk membangunkan faktor risiko tersebut meningkat disebabkan oleh faktor genetik dan gaya hidup yang dikongsi.

6. Penyalahgunaan Dadah

Penggunaan dadah terlarang, terutamanya bahan seperti kokain dan amphetamine, meningkatkan risiko strok, terutamanya pada individu yang lebih muda. Ubat-ubatan ini boleh menyebabkan saluran darah menyempit, yang membawa kepada peningkatan tekanan darah dan mengurangkan aliran darah ke otak. Mereka juga boleh menggalakkan pembentukan bekuan darah, meningkatkan risiko strok iskemia. Penggunaan ubat suntikan boleh menyebabkan jangkitan, seperti endokarditis, yang menjadi punca kepada masalah ini.

7. Faktor Gaya Hidup

Pilihan gaya hidup yang tidak sihat boleh menyumbang kepada peningkatan risiko penyakit ini pada golongan muda. Kekurangan aktiviti fizikal yang kerap boleh menyebabkan penambahan berat badan, hipertensi, dan kesihatan kardiovaskular yang lemah. Diet tinggi lemak tepu, kolesterol, dan natrium boleh menyumbang kepada perkembangan hipertensi, tahap kolesterol tinggi, dan obesiti. Pengambilan alkohol yang berlebihan boleh meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan risiko strok hemoragik.

==================================================================================

Flex Fisioterapi merupakan pusat rawatan fisioterapi dan rehabilitasi yang pertama di negeri Kelantan, Terengganu dan Pahang yang menawarkan rawatan manual terapi dan elektroterapi oleh pakar fisioterapi berkelulusan dari universiti terkemuka Malaysia.

Pakar fisioterapi kami akan menilai dahulu tahap keseriusan sakit anda dan akan merangka rawatan yang terbaik untuk anda!

Selain daripada rawatan strok, Flex Fisioterapi juga menawarkan perkhidmatan rawatan bagi masalah:

• Slip Disc
• Sakit Sendi
• Sakit Bahu & Tangan
• Kebas Tangan
• Kecederaan Sukan
• Rawatan Kanak-kanak

Adalah penting bagi golongan muda untuk menyedari faktor risiko ini dan membuat perubahan gaya hidup yang positif. Melibatkan diri dalam aktiviti fizikal yang kerap, mengekalkan berat badan yang sihat, mengikuti diet seimbang, berhenti merokok, menguruskan keadaan kronik seperti hipertensi dan diabetes, dan mendapatkan nasihat perubatan semuanya boleh membantu mengurangkan risiko dan menggalakkan kesihatan keseluruhan.